Reuma i mi portal Živjeti sa reumom Antireuma.com


Ukucajte pojam koji tražite i dobićete spisak topika na sajtu Antireuma koji ga sadrže.

Šta je reuma?

Pojam "reuma" nije uobičajen u službenoj medicinskoj terminologiji. Srodan pojam je artritis, koji se takođe odnosi na cijeli niz poremećaja.
Proučavanjem ovih bolesti i njihovim liječenjem bavi se reumatologija.
Može se reći da je bolest popularno (ali pogrešno) nazvana „reuma“ grupa oboljenja koja se ispoljavaju na lokomotornom aparatu (ruke, noge, kičma, zglobovi) a svima je zajednička bol i ograničeni pokreti zahvaćenog dijela tijela. Reumatične bolesti spadaju u gupu bolesti vezivnog tkiva.
„Pod reumatizmom ili reumom u medicini se podrazumjeva mnoštvo oboljenja ne uvijek jasnog porjekla, toka i posljedica, a koja imaju nešto zajedničko: smetnje pri pokretima u mišićima, tetivama, kostima ili zglobovima. Pošto je svako od nas imao ili povremeno ima bolove u mišićima, tetivama, kostima ili zglobovima, koji su praćeni ograničenošću. ili čak nemogućnošću kretanja, možemo reći da je svaki čovek pomalo reumatičar".
Uvodna upoznavanja: Upoznaj se s reumatskim oboljenjima
Ne samo za one koji se prvi put sreću sa reumom, za sve koji nisu sigurni šta je reuma u Uvodnim upoznavanjima su objašnjeni osnovna pravila i pojmovi vezani za reumu.
Šta sadrže Uvodna upoznavanja:
Preventiva Zlatna pravila Masaža 7 kriterija za prepoznavanje reume
Za više detalja pogledaj topik Dijagnostika i rehabilitacija
Vježbe: Osnov rehabilitacije i prevencije rematskih oboljenja
Različite vježbe koriste se za poboljšanja fleksije i ekstenzije zglobova, za poboljšanje rastezljivosti mišića, ligamenata i tetiva, te za poboljšanje neuromuskularnih funkcija.
Pogledaj niz topika Terapeutske vježbe i saznaćeš sve osnovne vježbe koje olakšavaju i sprečavaju reumatske tegobe.
Istine i zablude o reumi i liječenju reume
Kao i kod drugih bolesti i uz reumu se vežu različite priče o jednostavnom i brzom izlječenju. U većini tih priča postoji zrnce istine za koje se oboljeli vežu.
Za većinu reumatskih oboljenja nije poznat uzrok nastanka, pa shodno tome ni ne postoji lijek koji garantuje ozdravljenje. Od pacijenata se traži da se naviknu na postojeće stanje i nastave Živjeti s reumom.
Liječenje je složeno i multidisciplinarno i zahtjeva mnogo strpljenja i truda.
Svi modaliteti konzervativnog liječenja (edukacija, fizikalna terapija, medikamentno liječenje) usmjereni su na smirivanje aktivnosti bolesti, sprječavanje strukturnih oštećenja i očuvanje ili poboljšanje funkcionalnog statusa lokomotornog sistema što je osnov rehabilitacije reumatskih bolesnika.

Uticaj reumatizma na seks

Jedan od zabluda vezanih za reumatskih oboljenja je da ona uzrokuju probleme u seksualnom životu. Da to ne mora biti tako možete se uvjeriti i pogledati priručnik o tome.
Čudotvorne voćke i terapije

Zanimljive informacije o prevenciji reume

Pogledajte i nekoliko priloga o nekonvencionalnim sredstvima liječenja i prevencije.
Da li i kad pomažu banje, sunce, mlijeko...
Novi lijekovi-Novi vijek-Nova era u liječenju
U konvencionalnoj medicini sve do pred kraj XX vijeka osnov liječenja najčešćih reumatskih bolesti su antireumatici, koji mijenjaju ili usporavaju tok bolesti, ali je ne liječe. XXI vijek donosi i neke nove metode, prije svega biološke lijekove, MBST i Orthokin terapiju, koje se kombinuju sa konvencionalnim metodama dajući bolje rezultate i novu nadu oboljelim nudeći ne samo olakšanje već i djelimično ili potpuni izlječenje.

Novi vijek - Novi lijekovi - stari problemi

Novi lijekovi i terapije imaju jednu zajedničku osobinu, skupi su i nedostupni većini oboljelih.

Hrana kao lijek

Reumu nećete izliječiti, ali ćete je lakše držati pod kontrolom, uvođenjem zdrave prehrane bogate svježim voćem i povrćem.
Tokom probavljanja hrane, želudac luči hloridnu kiselinu, a gušterača - bazne bikarbonate. Ako dođe do poremećaja tih probavnih sokova, narušava se pH ravnoteža u vašem organizmu. To može rezultirati acidozom - kiselim stanjem, ili alkalozom - baznim stanjem organizma, koje je puno rjeđe.
Konzumiranje previše namirnica životinjskog porijekla dovodi do prekomjerne kiselosti organizma.
Na osnovu toga se može zaključiti da ishrana, koja sadrži visok nivo bjelančevina, pojačava simptome svakog reumatskog oboljenja.
Kiseo ukus namirnice ne znači da ona doprinosi kiselosti organizma - često je upravo suprotno. Na primjer, limun je vrlo kiseo, ali njegovom razgradnjom u probavi stvara se bazno stanje. S druge strane, slatkiši i meso, koji nisu kiselog ukusa, doprinose kiselosti jer se njihovom razgradnjom u krv otpuštaju sastojci ili materije koje zakiseljuju organizam.
Optimalno je da pH-vrijednost tjelesnih tečnosti blago bazna. Ako pH-vrijednost vaše krvi iznosi oko 7,3 vi ste zdrava osoba, a ako je vrijednost ispod 7,0 imate kiselo stanje organizma. 
Na pH-vrijednost utiče ne samo hrana, nego i razni procesi koji se odvijaju u organizmu - probava, disanje, izlučivanje tjelesnih tečnosti i drugi metabolički procesi.

Upozorenje

Sve ovdje date informacije su ISKLJUČIVO edukativnog karaktera i saznanja stečena ovdje nemaju namjenu da se apliciraju direktno na bolesnika. Ukolko to učinite to ste uradili na vlastitu odgovornost i autori se ograđuju od mogućih štetnih posljedica. I u slučajevima gdje ste uvjereni da ste prepoznali i dijagnosticirali bolest, postoji mogućnost skrivenih zamki.
Vaše zdravlje je previše dragocjeno za amaterske pokušaje. Obavezno konsultujte ljekara i koristite stručnu i profesionalnu medicinsku pomoć!
Ovo ne znači da ne treba da se upoznate sa Vašom bolešću. Pošto ste već prisiljeni da živite sa reumom upoznajte je. Naš portal je pravo mjesto za to.
Klkom na sliku pozvaćete video koji vas upoznaje sa setom vježbi za relaksaciju od prekomjerne upotrebe računara.
Prekomjerna upotreba računara dovodi do deformacija kičme i lokomotornog sistema, što nerijetko ima za posljedicu i reumatska oboljenja.

Last update oktobar 2018.